Сейчас ищут:

🍏 СПОРТ [ahims_a] Гид по женскому гормональному здоровью 2026 (Аня Ахимса)

Moderator

Модератор
29 Янв 2026
7,018
1
38
ahims_a-gid-po-zhenskomu-gormonalnomu-zdorovju-2026-anja-aximsa.467300.jpg

Что в нем есть:

1. Жизнь в гармонии с циклом - какие продукты и добавки помогают более качественно и энергично прожить каждую из фаз цикла (тот самый популярный сейчас sync cycling)
2. Гормоны - разберемся, какие гормоны за что отвечают, какие у них нормы, когда их стоит сдавать
3. Гормональные дисбалансы: с помощью этого раздела легко понять по симптомам, дисбаланс каких гормонов у вас наиболее вероятен, и как можно помочь себе с помощью добавок и питания
4. В этом разделе рассмотрим основные проблемы женского здоровья, и как себе помочь с точки зрения нутрициологии, если у вас:

  • Аменорея

  • Дисменорея

  • ПМС

  • Эндометриоз

  • СПКЯ

  • ВПЧ

  • Инфекции мочевыводящих путей, цистит
5. Далее как себе помочь при подготовке к беременности и на что обратить внимание с точки зрения нутрицевтиков
6. Перименопауза - с точки зрения нутрициологии
7. Что и как часто проверять у гинеколога + женский ежегодный чекап
Содержание:

  • Жизнь в гармонии с циклом

  • Гормоны

  • Гормональные дисбалансы

  • Как помочь себе, если у вас:

    • Аменорея

    • Дисменорея

    • ПМС

    • Эндометриоз

    • СПКЯ

    • ВПЧ

    • Инфекции мочевыводящих путей, цистит

  • Подготовка к беременности

  • Перименопауза

  • Что и как часто проверять у гинеколога

  • Женский ежегодный чек ап
Весь гид занимает 55 страниц в формате pdf, при покупке он останется у вас навсегда.

👉 По поводу приобретения курса пишите в telegram - @dolinakursov_bot или на почту mail@dolinakursov.ru
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.